Η Μιχαέλα Αμπαρά είναι απόφοιτη του Τμήματος Διατροφής και Διαιτολογίας του Διεθνούς Πανεπιστημίου Ελλάδος και έχει πραγματοποιήσει μετεκπαίδευση στην Κλινική Διατροφή στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Επιπλέον, κατέχει δίπλωμα εκπαίδευσης στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία από το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας.
Διαθέτει περισσότερα από 5 έτη επαγγελματικής εμπειρίας στον τομέα της διατροφής με περισσότερους από 400 πελάτες. Ξεκίνησε την επαγγελματική της πορεία ως ασκούμενη και στη συνέχεια ως συνεργάτης στο Διαιτολογικό Γραφείο του προέδρου της Ένωσης Διαιτολόγων-Διατροφολόγων Ελλάδος, όπου απέκτησε σημαντική εμπειρία σε κλινικά περιστατικά, διαχείριση βάρους, καθώς και σε ειδικές ομάδες πληθυσμού, όπως εγκυμονούσες και θηλάζουσες.
Παράλληλα, έχει αποτελέσει αποκλειστικός εξωτερικός συνεργάτης της αλυσίδας γυμναστήριων Top Fitness & UCHU, στην Θεσσαλονίκη, εστιάζοντας στις διατροφικές ανάγκες αθλούμενων, ενώ αρθρογραφεί για την μεγαλύτερη ιστοσελίδα WELLNESS στην Ελλάδα, την Fitness Motivation Ellas.
Στο πλαίσιο της επαγγελματικής της δραστηριότητας, δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη συνεχιζόμενη εκπαίδευση και την παρακολούθηση των εξελίξεων στην επιστήμη της διατροφής, με στόχο την παροχή εξατομικευμένων και επιστημονικά τεκμηριωμένων διατροφικών παρεμβάσεων.